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课程名称:瑜伽教练培训南宫28
南宫28官方网站不同于普通学员课程,教练班课程的设立旨在培养高水平高素质的瑜伽教练。所以教练班的课程涉及课程更多,要求更严格。
瑜伽体系结构就是对各类瑜伽的逐一学习。包括哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜伽,另外学习过程中会有唱诵、呼吸控制南宫28、清洁法、冥想的学习。
自然,如何成为优秀的瑜伽老师也是教练班的重点课程,包括注意事项和避免出现的问题等。
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